KALIVI – Outils pour mieux gérer son stress

Formation Outils gestion stress 2022

 A distance ou en présentiel – taux de  satisfaction 90% – recommandation 90%

gestion du stress
"Un organisme de formation spécialisé en RPS, proposant des formations sur-mesure"

Programme détaillé Outils Gestion du stress

Vous percevez que vos salariés ont besoin de décompresser ? Vous souhaitez leur donner des outils pour mieux gérer le stress ? Nos experts sont à même d’intervenir dans toute la France avec des approches co-construites avec vous et sur mesure, adaptées à la situation de votre entreprise.

Objectifs de la formation

  • Repérer ses modes de fonctionnement émotionnels
  • Permettre aux salariés de développer leur adaptabilité
  • Développer l’efficacité et la sérénité de l’équipe face à des situations complexes

Programme de la formation

  • L’importance de la gestion des émotions
  • Lien pensées/émotions/corps
  • Les deux approches du stress
  • Mes moyens d’actions en interne
  • Exercices de relaxation 
  • Réactions par le calme et la pertinence
  • L’acceptation sans la résignation : un outil puissant
  • L’assouplissement des mes intolérances
  • La pyramide moyens/exigences
  • Ma boîte à outils personnelle

Méthodes et moyens pédagogiques

 
-Des outils concrets de gestion du stress pour les participants
-Mise en situation par les participants
-Pédagogie par le concret : on part des vécus personnels et le formateur partage également son expérience en entreprise et son expertise en gestion du stress.
-Modalités d’évaluation avec questionnaire d’évaluation des compétences avant et après la formation

Documentation

 
-Fiche synthétique résumant l’apprentissage et les enseignements

Validation

 
-Evaluation de la formation par les participants
-Remise d’une attestation de fin de formation

Formateur


Cette formation a été construite par un thérapeute en neuro-cognitivsme, une psychologue du travail et un ingénieur pédagogique

Formateur cumulant plus de 10 ans d’expérience en gestion du stress, le formateur de Kalivi est spécialisé en intelligence adaptative et en gestion du stress.

Pour toute question concernant une situation de handicap, quelle qu’elle soit, et pour évaluer et anticiper les aménagements nécessaires à votre participation, merci de prendre contact avec Isabelle Dumont : contact@kalivi.fr

Plus d'informations sur Outils anti-stress ?

Vous obtiendrez une réponse sous 24h

    Durée


    Une journée
    En distanciel ou en présentiel

    Tarif


    A partir de 690 € HT en individuel (inter)
    A partir de 1690€ HT pour un groupe de 6 à 12 salariés (intra)

    Le public

     
    Tout salarié qui souhaite mieux gérer son stress et gérer ses émotions
    Entre 6 à 12 salariés.

    Prérequis

     
    Aucun prérequis

    Témoignage d'un salarié

     
    «Bonne formation, intervenant à l’écoute. Utile et intéressant.”

    “Cela aide à trouver des solutions simples, pratiques et à se recentrer sur l’essentiel.” 

    Kalivi

    Organisme de formation dédié à la qualité de vie au travail – QUALIOPI

    Il y a plusieurs réponses pour prévenir une baisse de la qualité de vie au sein d’une entreprise. Car cela peut venir de différentes raisons. Ces dernières nécessitent une approche d’experts complémentaires en qualité de vie pour analyser finement et apporter des solutions efficaces.

    C’est pourquoi, notre équipe est formée de psychologues du travail, de coachs comportementaux, de spécialistes du management, de thérapeutes experts en gestion de conflits, d’ergonomes et de sophrologues. Toutes nos formations ont été construites avec cette approche pluridisciplinaire.

    Si votre souhait est d’avoir une formation interactive qui soit impactante pour vos salariés et prenne en compte vos spécificités, nous partageons la même vision. Comprendre et s’adapter à vos enjeux  par nos formations, c’est notre objectif.

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    Notre double certification QUALIOPI et DATADOCK

     

    Kalivi est certifié QUALIOPI, un des labels les plus exigeants en terme de qualité de la formation, ainsi qu’à DATADOCK, preuve de la qualité de ses formations. Sur les 21 critères DATADOCK, le contrôle de la conformité a conclu dès la première revue à la validité de 19 critères.

    Nous obtenons également un score élevé en terme de satisfaction de nos clients, avec un taux de satisfaction qui dépasse 90%.

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