KALIVI – Formation mieux gérer ses émotions

Formation mieux gérer ses émotions 2022

 A distance ou en présentiel -taux de satisfaction : 95% –  recommandation : 98%

mieux gérer ses émotions
"Un organisme de formation dédié aux émotions, des formateurs ayant tous passé plusieurs années au sein d'entreprises"

Objectifs de la formation

 
Les trois objectifs de la formation  :
-Prendre conscience de sa relation avec les émotions 
-Comprendre les fonctions des émotions de base et leurs bénéfices 
-Décrypter ses émotions et identifier ses axes de développement

Programme de la formation

 
-L’importance des émotions
-Le lien entre gestion des émotions et efficacité dans sa vie professionnelle
-La distinction émotions agréables et désagréables
-Le triangle de Beck : émotions/corps/ comportements
-L’usage de ses émotions pour mieux communiquer avec les autres
-Mes ressources internes pour mieux les maîtriser
-Ma boîte à outils pour mieux gérer mes émotions

Méthodes et moyens pédagogiques

 
-Echanges de meilleures pratiques entre les partipants
-Mise en situation par les partipants
-Pédagogie par le concret : on part des vécus personnels et le formateur part également de son expérience en entreprise et de son expertise en gestion des émotions pour transmettre son savoir sur la gestion des émotions.

Documentation

 
-Fiche synthétique résumant l’apprentissage et les enseignements

Validation

 
-Evaluation de la formation par les participants
-Remise d’une attestation de fin de formation

Formateur

 
-Plus de 15 ans d’expérience en prévention des risques professionnels, le formateur de Kalivi est spécialisé en prévention des risques psychosociaux et en thérapie comportementale cognitive.

Plus d'informations sur la formation Mieux gérer ses émotions ?

    Durée

     
    4h ou 7h 

    Le public

     
    Tout salarié qui souhaite mieux vivre avec ses émotions et en faire un atout
    Entre 6 à 12 personnes.

    Prérequis


    Aucun

    Témoignage


    «Moi, qui pensais que cette formation m’inciterait à ne plus exprimer mes émotions en entreprise. Au contraire, j’ai saisi comment les exprimer régulièrement de manière posée et d’en faire un atout. Très utile.”

    Kalivi

    Organisme de formation dédié à la qualité de vie au travail – QUALIOPI

    Il y a plusieurs réponses pour prévenir une baisse de la qualité de vie au sein d’une entreprise. Car cela peut venir de différentes raisons. Ces dernières nécessitent une approche d’experts complémentaires en qualité de vie pour analyser finement et apporter des solutions efficaces.

    C’est pourquoi, notre équipe est formée de psychologues du travail, de coachs comportementaux, de spécialistes du management, de thérapeutes experts en gestion de conflits, d’ergonomes et de sophrologues. Toutes nos formations ont été construites avec cette approche pluridisciplinaire.

    Si votre souhait est d’avoir une formation interactive qui soit impactante pour vos salariés et prenne en compte vos spécificités, nous partageons la même vision. Comprendre et s’adapter à vos enjeux  par nos formations, c’est notre objectif.

    Nos références formations gestion des émotions

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    Notre double certification QUALIOPI et DATADOCK

     

    Kalivi est certifié QUALIOPI, un des labels les plus exigeants en terme de qualité de la formation, ainsi qu’à DATADOCK, preuve de la qualité de ses formations. Sur les 21 critères DATADOCK, le contrôle de la conformité a conclu dès la première revue à la validité de 19 critères.

    Nous obtenons également un score élevé en terme de satisfaction de nos clients, avec un taux de satisfaction qui dépasse 90%.

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